こんにちは！

美容室Riganuts 十条 佐藤静香です！

みなさんKOMBUCHAってご存知ですか？

昆布茶とは違います！笑

海外ではポピュラーに飲まれている

乳酸菌発酵飲料です！

ミランダカーが飲んでいることで有名になり、ダイエットや美容目的で人気なのですが、

この間の休みにこのワークショップに参加してきました！

このKOMBUCHAには、

乳酸菌

酵母菌

ポリフェノール

ビタミン

アミノ酸

が入っているので、腸内環境を整えてくれることで、アレルギーやアトピーの改善、美肌

腸内で糖を分解してくれるので、ダイエット

アミノ酸により疲労回復もするので、運動後

にもおすすめ！

紅茶や緑茶、コーヒーなどのお茶に、

砂糖と

スコビーという株を入れて待つだけで出来、

リーズナブルで簡単で

何よりとーっても美味しい！！

飲まなきゃというより飲みたくなる！

そして、フルーツを入れてもok！

シナモンやカルダモンなどのスパイスを入れてもok！

豆乳で割ってもok！

アレンジもたくさん！

スコビーが届いたら、私も始めてみます！

私の周りの人は知っていますが、私かなりのアレルギー持ちなんです。。

それが改善したらご報告しますね！

ちなみにアレルギーに関しては半年から一年飲み続けると効果があるらしいので、

美味しく続けてみます！

ちなみに、まだ日本で飲めるところは少ないらしいのですが、きみさんが働いている私が今回お世話になったHOUSE YUIGAHAMAでいろんなフレーバーが飲めます！鎌倉に行った際は是非！

自由が丘の香辛堂さんでも飲めるらしいです！